Włos ma głos, cz. 3. Pielęgnacja włosów przetłuszczających się

Twoje włosy przetłuszczają się zbyt szybko? To kłopotliwy problem znacznej części społeczeństwa. Tłuste włosy nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale mogą też oznaczać problemy zdrowotne. Jak pielęgnować włosy przetłuszczające się? Zapytaj o głos swój włos!

W codziennej pielęgnacji warto iść za radą profesjonalistów i zapobiegać. Profilaktyka może uchronić nas przed wieloma problemami z włosami. Co zrobić, kiedy nadmiernie przetłuszczające się włosy to niestety już nasz kłopot? Niezależnie od tego, czy to oznaka choroby, czy problem kosmetyczny, przetłuszczające się włosy są utrapieniem. Żeby skutecznie z nimi walczyć, trzeba przede wszystkim poznać przyczyny.

PRZETŁUSZCZAJĄCE SIĘ WŁOSY – CHARAKTERYSTYKA

Włosy przetłuszczające się to włosy pozbawione objętości, płaskie, sklejające się i błyszczące w sposób, który ma niewiele wspólnego ze zdrowym blaskiem. Wyglądają tak, jakby były nie umyte od kilku dni, mimo że widziały szampon jeszcze tego samego dnia rano.

Dlaczego włosy się przetłuszczają?

Gruczoły łojowe rozłożone są na całej powierzchni naszego ciała, także w skórze głowy. Nieustannie produkują one sebum, które jest niezbędne dla ochrony skóry i włosów przed utratą nawilżenia. Stanowi naturalną barierę ochronną. Problem zaczyna się dopiero wtedy, kiedy sebum wydzielane jest w nadmiarze, co powoduje przetłuszczanie się włosów. Ilość wydzielanego sebum uzależniona jest od bardzo wielu czynników. Włosy przetłuszczają się najczęściej, kiedy nasza skóra głowy jest nadmiernie sucha, co zmusza gruczoły łojowe do wzmożonej pracy. Choć mogą one być pobudzone także mechanicznie, hormonalnie itd.

Co ciekawe, nadprodukcja łoju może być dziedziczna lub występować w parze z tłustą cerą. Jeśli jednak mamy cerę normalną lub suchą, źródłem problemu może być coś innego np. niewłaściwa pielęgnacja lub zły sposób mycia włosów.

WŁOSY PRZETŁUSZCZAJĄCE SIĘ – PIELĘGNACJA

Co zrobić, żeby zmniejszyć przetłuszczanie się włosów? Na pewno trzeba ograniczyć wszystkie czynniki, które mogą pobudzać pracę gruczołów łojowych w skórze głowy. Najważniejsze jest wyeliminowanie przyczyn np. zbilansowanie diety, częstsze mycie włosów lub unikanie przesuszających skórę kosmetyków do pielęgnacji włosów. Najczęściej to jednak nie wystarcza.

Jaki szampon do włosów przetłuszczających się?

Walkę z problemem można zacząć już na etapie oczyszczania. Najczęściej zastanawiamy się, jakiego szamponu używać. I słusznie, bo wybór niewłaściwego może spotęgować problem, zamiast mu zaradzić. Unikajmy szamponów do włosów suchych, intensywnie nawilżających i wygładzających, ale również tych przeznaczonych do włosów tłustych. To może być zaskakujące, ale przyczyna jest prosta – te pierwsze mają zbyt ciężką formułę, podczas gdy drugie mogą za bardzo wysuszać skórę głowy i powodować wydzielanie sebum ze zdwojoną siłą.

W takim razie, jaki jest najlepszy szampon do włosów tłustych? Najważniejsza jest lekka konsystencja i skład wolny od obciążających składników np. silikonów. Idealny szampon do włosów przetłuszczających się powinien zawierać ekstrakty ziołowe, zwłaszcza z pokrzywy, czarnej rzepy, szałwii, zielonej herbaty, aloesu, łopianu, mydlnicy lekarskiej i owoców cytrusowych. Co jakiś czas można usuwać nadmiar sebum za pomocą odpowiedniego produktu medycznego.

Trick: Szampon można rozcieńczyć wodą w stosunku 1:1, wówczas będzie miał lżejszą konsystencję i nie obciąży włosów, które mają tendencję do przetłuszczania.

Mycie włosów przetłuszczających się

Nie zaleca się mycia takich włosów w zimnej lub gorącej wodzie, ponieważ w przypadku rozregulowanej pracy gruczołów łojowych wskazana jest równowaga. W trakcie mycia ważne są delikatne ruchy, aby nie pobudzić pracy gruczołów łojowych w sposób mechaniczny. Włosy tłuste warto myć dwukrotnie, co pozwoli je lepiej domyć, ale również zapewni świeżość na dłużej. A kiedy najlepiej to robić? Zdecydowanie nad ranem, ponieważ gruczoły wydzielające sebum są najbardziej aktywne w nocy.

Co ile myć włosy przetłuszczające się? Czas obalić jeden z popularnych mitów – przetrzymywanie tłustych włosów bez mycia wcale nie rozwiązuje problemu. Włosy po umyciu nadal będą przetłuszczały się tak, jak przedtem. W taki sposób możemy się co najwyżej nabawić się zapalenia mieszków włosowych z powodu zalegających dużych ilości łoju. Włosy przetłuszczające się należy myć tak często, jak tego potrzebują, jednak nie częściej niż raz dziennie. Częste mycie włosów nie przyspiesza ich przetłuszczania, jeśli stosujemy łagodny szampon bez silnych detergentów i stosujemy się do prostych zasad mycia tłustych włosów (jak wyżej).

Stylizacja włosów przetłuszczających się

Zasada jest prosta: trzeba ograniczać wszystko, co może stymulować gruczoły łojowe m.in. wysoka temperatura. Zatem jeśli musimy suszyć włosy, używajmy chłodnego nawiewu i trzymajmy suszarkę minimum 20 cm od głowy. Dobrze jest także odstawić na czas walki z problemem lokówkę i prostownicę, czyli wszystkie to, co służy do stylizacji termicznej. Włosy przetłuszczające się nie powinny być ciasno spinane i nie służy im noszenie czapek, pod którymi również wytwarza się ciepło. Zrezygnujmy z nich. Czy to wystarczy?

Przetłuszczanie się włosów mogą potęgować także różnego rodzaju produkty do stylizacji włosów np. wosk, pasta stylizująca, pianka, czy jedwab w płynie. Zdecydowanie lepiej zrezygnować ze wszystkich produktów, które mają ułatwiać stylizację, przyspieszać suszenie włosów i utrwalać efekty. Mogą obciążać włosy i podrażniać skórę głowy, podobnie jak drażniące są szczotki z twardym włosiem, grzebienie lub popularny Tangle Teezer. Do czesania włosów przetłuszczających się idealna będzie szczotka z miękkim, naturalnym włosiem.

Odżywianie – tak czy nie?

Oczywiście tak! Często można spotkać się z opinią, że każda maska, odżywka lub serum może przeciążyć przetłuszczające się włosy. Prawda leży jak zwykle pośrodku. Jeśli używamy nieodpowiednich produktów do pielęgnacji, faktycznie może się tak stać. Wszyscy popełniają ten sam błąd – rezygnują z nawilżania w obawie o szybsze przetłuszczanie się włosów. W ten sposób strzelamy sobie w stopę, bo w rezultacie włosy pozbawione wody same starają się nawilżyć, produkując więcej łoju. Uzyskujemy efekt odwrotny do zamierzonego.

Jak prawidłowo odżywiać włosy przetłuszczające się?

1. Jeśli stosujemy odżywki i maski, to tylko o lekkim składzie bez silikonów.
2. Wszystkie produkty pielęgnacyjne nakładajmy przed myciem.
3. Kosmetyki aplikujmy jedynie na włosy od połowy długości w dół, nie na skórę.
4. Nie sięgajmy po odżywki bez spłukiwania, bo mogą obciążać.
5. Częściej sięgajmy po wcierki ziołowe, glinki lub płukanki z kopru/cytryny.

Prawidłowe odżywienie możemy zapewnić sobie także, jeśli regularnie będziemy wykonywać olejowanie włosów przed myciem. Choć brzmi to nieprawdopodobne, to właśnie tłuszcze roślinne mogą pomóc nam w pozbyciu się problemu. Odpowiednio dopasowane do potrzeb olejki do włosów przyczyniają się do spowolnienia przetłuszczania się, ponieważ ograniczają utratę wody, a więc niwelują problem przesuszonej skóry głowy. Mają także pozytywny wpływ na pracę gruczołów łojowych. Co ważne, można stosować je także na skórę głowy, nie tylko na włosy. W przypadku włosów przetłuszczających się to zdecydowanie lepsze rozwiązanie niż tradycyjna odżywka. Najlepsze olejki do włosów przetłuszczających się to m.in. olej łopianowy lub olej jojoba (znajdziesz go w Nanoil do włosów średnioporowatych).