Prawidłowe pH skóry głowy. Sprawdź, jakie masz Ty!

Równowaga kwasowo-zasadowa skóry głowy to kwestia, o której wiemy naprawdę niewiele. Jakie jest pH skóry głowy? Jak je sprawdzić? Jak przywrócić właściwy poziom pH? Czas na powtórkę z chemii, dzięki której dowiesz się, czego potrzebują włosy, a co może im zaszkodzić!

Nie da się ukryć, że w pielęgnacji włosów robimy coraz więcej postępów. Stajemy się świadomi, analizujemy składy, wybieramy produkty naturalne i kierujemy się przy zakupie kosmetyków porowatością. Pójdźmy o krok dalej i zastanówmy się nad tym, dlaczego pH skóry głowy ma znaczenie w pielęgnacji. Okazuje się, że jedna cyfra może jasno określać to, czy dany kosmetyk nie przesuszy naszych włosów.

Co to jest pH?

Skala pH jest swojego rodzaju miarką, która określa stopień kwasowości i zasadowości roztworów wodnych, czyli wszystkiego, co zawiera w sobie wodę (także kosmetyków i… skóry).

Wartości pH wahają się od 0 do 14. Im bardziej kwaśny jest roztwór, tym niższa jego wartość pH. Mówiąc prościej: 0 to odczyn maksymalnie kwaśny typowy dla kwasu solnego, a 14 jest odczynem maksymalnie zasadowych charakterystycznym dla roztworu NaOH.

< 7 – kwaśne pH

7 – neutralne pH

> 7 – zasadowe pH

Jakie jest pH skóry głowy?

Również nasza skóra ma swoje naturalne pH, którego równowaga nie powinna być zaburzona, ponieważ może to skończyć się wieloma problemami pielęgnacyjnymi. Jest ono takie samo zarówno dla skóry całego ciała, jak i skalpu. Niestety niewiele osób wie, jakie jest naturalne pH skóry głowy. Z tego natomiast rodzą się problemy typu trudności w wyborze odpowiednich produktów pielęgnacyjnych.

Pamiętajmy, że prawidłowe pH skóry głowy jest lekko kwaśne i wynosi 5,5.

Co ciekawe, nasze włosy również mają swoje naturalne pH i jest ono różne od wartości przedstawionej powyżej. Zdrowa łodyga włosa ma kwaśniejsze pH równe 3,6. Różnica jest dość duża, ale całe szczęście, że obie te wartości pH klasyfikują się jako kwaśne, więc nie trzeba stosować kosmetyków o różnym pH na skórę i włosy.

Dlaczego powinniśmy znać pH skóry głowy i włosów?

1. Możemy skontrolować, czy to nie przypadkiem zaburzona równowaga kwasowo-zasadowa skóry głowy jest przyczyną problemów z włosami np. suchości, podrażnienia, napuszenia, łupieżu. Wówczas przywrócenie prawidłowego pH może rozwiązać te problemy i pozwolić zapomnieć o zniszczonych włosach.

2. Mamy ułatwioną kwestię wyboru odpowiednich produktów do pielęgnacji włosów. Powinniśmy wybierać takie, które mają neutralne dla naszej skóry pH. I wbrew pozorom nie chodzi o to, żeby było neutralne, czyli równe 7, ale aby było nieszkodliwe dla włosów, czyli lekko kwaśne.

Znajomość pH skóry głowy i włosów wykorzystuje się również podczas zabiegów fryzjerskich. Keratyna, czyli budulec włosów rozpuszcza się w środowisku silnie zasadowym (pH > 11) lub silnie kwaśnym (pH < 3). Wówczas rozluźniają się wiązania pomiędzy łuskami włosów i można przeprowadzić np. koloryzację. Większość zabiegów fryzjerskich powinna być przeprowadzana w środowisku o ściśle określonym pH.

Niewłaściwe pH – wpływ na włosy

Zmiany w poziomie pH mogą być wywołane przez stosowane kosmetyki, nieodpowiednią dietę, słabe nawodnienie organizmu, a nawet jego niedotlenienie lub porę dnia, czy roku. Optymalne pH skóry może być też nieco niższe u mężczyzn, młodych osób i ciemnoskórych. Jeśli te różnice są nieznaczne, nie ma to większego wpływu na stan włosów i skóry głowy. Niestety znaczne podwyższenie pH:

• sprzyja namnażaniu się szkodliwych grzybów, bakterii itp.,
• powoduje wysuszenie, puszenie się i elektryzowanie włosów,
• pogłębia problemy takie jak przetłuszczanie się włosów i łupież,
• może być przyczyną podrażnienia skóry głowy,
• ma niekorzystny wpływ na porowatość włosów (rozchyla łuski).

Jak sprawdzić pH skóry?

Standardowo pH bada się za pomocą wskaźników kwasowości, czyli substancji, których kolor jest uzależniony od pH roztworu. Najpopularniejszy jest lakmus, od którego wzięła się nazwa mierników używanych do określania poziomu pH. To właśnie za pomocą papierków lakmusowych najłatwiej określić, jakie jest pH skóry głowy lub produktów, które zamierzamy nałożyć na włosy. Ważne, że paski do badania powinny mieć szeroką skalę – od 0 do 14. Delikatnie nasączamy bibułkę roztworem i obserwujemy, jak zmienia się jej kolor. Odpowiednia paleta barw z rozpiską, co oznacza poszczególny z nich, powinna być dołączona do zestawu.

Droższa metoda to użycie elektronicznego pH-metru ze szklaną elektrodą. Jest dużo dokładniejszy, bo określa pH z dokładnością do dwóch miejsc po przecinku.

Jak przywrócić prawidłowe pH skóry głowy?

Skoro wiemy już, jakie jest prawidłowe pH włosów i skóry głowy, a także wiemy, czym grozi zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej, czas przejść do tego, jak zadbać o odpowiedni poziom pH. Najprościej zrobić to, stosując odpowiednie kosmetyki. Największy wpływ na wartość pH mają szampony do włosów, których zadaniem jest oczyszczanie skóry głowy. Podobnie, jak większość mydeł, mają one wysokie pH, które może zaburzać naturalną równowagę naskórka i przyczyniać się do podrażnień.

Produkty przywracające właściwe pH skóry głowy i włosów:

• nie powinny zawierać SLS, bo to składniki alkalizujące,
• powinny bazować na naturalnych olejach, jak Nanoil,
• powinny mieć neutralne dla włosów, czyli niskie pH.

Z jednej strony przyda się szampon o neutralnym pH – na przykład taki, który zamiast standardowych detergentów zawiera tzw. syndety, czyli syntetyczne środki myjące pozbawione zasadowego mydła. Co ciekawe, szampony do włosów dla dzieci mają wysokiej pH (około 7,5), ponieważ takie właśnie pH mają ludzkie łzy, a w tym produkcie chodzi o mycie bez podrażniania oczu. Można też pokusić się o mycie włosów innymi metodami np. za pomocą pozbawionej SLS-ów odżywki.

Olejowanie włosów a pH

Naturalne olejki w większości przypadków mają idealnie dopasowane do potrzeb włosów pH w granicach 4-6. To dobra informacja dla miłośników naturalnej pielęgnacji, bo oznacza, że olejowanie włosów i skóry głowy nie zaburza równowagi kwasowo-zasadowej.

Co więcej, niektóre olejki np. olej jojoba lub olejek z sosny syberyjskiej, regulują poziom pH. W ten sposób wspierają prawidłowe funkcjonowanie skóry głowy i zapobiegają problemom takim jak łupież, łysienie, podrażnienia. Wystarczy regularnie wcierać je w skórę głowy, dbając w ten sposób nie tylko o prawidłowe pH, ale też zapewniając odpowiednie nawilżenie i odżywienie.